心臟病病人吃什么食物能保護心臟呢?研究表明,心臟病病患多吃點菠蘿對身體有好處,下面我們就一起來了解下這是為什么吧。

由于菠蘿果汁中含有一種酵素,不但可令血液塊消散,同時還可及早地制止血液塊的形成。血液塊導致血管栓塞,阻塞血液流回心臟,成為死亡人數相當高的疾病。

雖然研究人員知道菠蘿有消散血液塊的作用,但卻不知道其真實的原因。

研究人員曾對140名患者進行臨床試驗,給他們服用一種叫布美伊恩酵素的藥,觀察療效,結果兩年試驗結束后發現因心臟病而死亡的人數由通常預測的20%減少至2%。

心臟病病患多吃這些食物

一、紅棗

中醫認為大棗性味甘,溫,有養胃健脾,益血壯身之功效。現代營養研究其含有的環磷酸腺,可以擴張血管,增強心肌收縮力,能使血中含氧量迅速增強,這樣供給心臟的氧氣也會隨之增加,加速新陳代謝!

同時改善心肌營養,對于保養心臟十分有益。女孩子在生理期時在大麥茶中放6—8顆紅棗,能起到很好的緩解手腳冰涼的效果。

相關的營養師建議大家:紅棗是不可以和蔥,各種維生素以及黃瓜、籮卜,還有動物肝臟以及退熱藥、苦味健胃藥及祛風健胃藥德國這些食物和藥品一起吃的。

二、櫻桃

目前被所有營養組織公認的具有超強“祛除人體毒素及不潔體液”的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。

還含有糖份,蛋白質,鈣,磷,胡羅卜素,維生素C,B族,等成分,常吃養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,特別是可以防治女孩月經期貧血和體質下降!

三、葡萄柚

果肉粉紅柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心臟喜歡的食物的特征。

葡萄柚含有鉀,卻不含鈉,稱得上是維護心血管的最佳水果。其中含有天然的維生素P,可以增強皮膚及毛孔的排毒功能。最適合早餐時榨汁飲用,加速人體在清晨的新陳代謝的功能。

四、藏紅花

廣為人知的功效是活血化淤,另外還有一個神奇功能就是將積存在血管中的毒素分解并排出體外,讓它們再也不能回到心臟中去“搗亂”,對于心臟中的毒素淤積引起的失眠也有很強的治療舒緩作用。在茶葉中放些藏紅花,能增加藏紅花的巨噬功能,“吃掉”心臟周圍的垃圾。

五、胡蘿卜

能與血液中的汞離子結合,有效降低血液中汞離子濃度,防止劇毒的汞離子隨血液進入心臟。

所有也是很有效的護心食物,豐富的維生素A可以防癌,清除體內自由基,現代研究發現其中的胡羅卜素具有消炎,殺菌功效,能增強月經期肌體抵抗力低下,預防細菌感染。營養師建議:最好與肉類同炒以利維生素A吸收,不要與酒同時食用。