青光眼屬雙眼性病變,是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。如果患者沒有及時治療,最后會出現失明癥狀。那么怎樣才能有效治療青光眼呢?可以試試中醫推拿術。

中醫推拿術:

1、頸項部推拿按摩

按摩頸項部,明顯感覺到有壓痛或頸椎變形則需多按揉其處。因為頸部異常會導致眼睛疲勞、視力下降,甚至出現青光眼等癥狀。在異常部位多施以按揉便會收到意想不到的效果。效果明顯表現時只需3—5分鐘就會感到眼睛變得明亮起來。

2、頭部推拿按摩

(1)多揉耳垂中點、印堂、睛明、承泣、四白、瞳子髎、太陽穴。

(2)當按摩分坎宮時手指從眉毛上由印堂分抹向太陽、然后由目下眶的鼻側分抹向外眼角處,再沿睛明由眼球上方輕推向外眼角處,反復做36次。

(3)左手拇指、食指尖輕放在兩側睛明穴,右手掌放在后頭部,輕輕對按3—5分鐘。若頭后部位有涼感,最好按至涼感消失,最好是發熱為止。

3、穴位推拿按摩

多推涌泉穴、多揉復溜、養老穴。青光眼患者快速摩擦雙手,當感到雙掌因摩擦發熱時,迅速將手掌根部放在雙眼球上,使眼球受到手的熱敷。雙手摩擦會產生高靜電,眼球接觸雙掌會受到一股電流作用,產生治療效應。如果每天數次,并持之以恒,可使眼壓下降,眼球變軟,癥狀緩解。

老年人怎么預防青光眼?

1、常摸自己的眼球、看燈光:青光眼的特點是眼球發硬,看燈光有虹圈,發現后及早治療。

2、防止便秘:便秘的人大便時,常有眼壓增高的現象,要養成定時大便的習慣,并多吃蔬菜、水果。

3、堅持體育鍛煉:體育鍛煉能使血流加快,眼底瘀血減少,房水循環暢通,眼壓降低。但不宜做倒立,以免使眼壓升高。

4、主動檢查:老年人每年要量一次眼壓,尤是高血壓病人。發現白內障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發性青光眼。

5、保持愉快的情緒:生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以平時要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要為家務瑣事焦慮不安。

6、保持良好的睡眠:睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發青光眼,老年人睡前要洗腳、喝牛奶,幫助入睡,必要時服催眠藥,尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺。