一旦患上結膜炎,眼睛會布滿紅血絲,且有不適感。除了要消炎眼藥水之外,也要注意飲食調理。那結膜炎飲食方面要注意什么?

1.結膜炎患者應該補充維生素C:保護眼睛免于更進一步的發炎,同時也促進組織復原。

2.結膜炎患者應該忌食生姜:眼部炎癥者不宜食用生姜。眼部炎癥宜食用清涼散熱之品,忌食溫熱辛散食物,生姜溫熱,且味辛走竄行散,既助火熱,又傷陰液,眼部炎癥者食用,將會加重病情。

3.結膜炎患者應該忌酒:結膜炎中醫屬風熱邪毒或兼胃腸積熱侵犯肝經,上攻于目所致。飲酒(包括各種烈酒、黃酒、果子酒、米酒、啤酒等)可助邪熱毒氣,猶如煽風點火;同時飲酒還能損及肝陰,使肝經空虛,風熱邪毒更易侵襲,以致本病病程延長。

4.結膜炎患者應該補充維生素A:患有結膜炎的人可每天服用維生素A,維生素A有助于分散畢托氏白斑,這些白斑可能是由于缺乏維生素A所引起的。

5.結膜炎患者應該忌食辛辣之品:京蔥、洋蔥、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品,能溫陽而助風熱時邪,并可耗損肺胃之陰,使肺胃積熱加重,使風熱時邪與肺胃積熱搏結難去,而不利于本病的早期康復。

6.結膜炎患者應該禁食辛辣刺激助陽燥熱的食物,如辣椒、胡椒、咖喱牛肉、咖喱雞肉、油炸餅、油炸花生、油炸辣蠶豆等。禁食生冷寒涼肥膩腥味的食物,如凍果汁、凍汽水、肥豬肉、酸魚、海蝦、蟹等。禁吸煙及喝濃茶、濃咖啡等。

7.適宜吃些清淡、易消化、富有營養的食物,如豬瘦肉、豬肝、兔肉、羊肉等。多吃新鮮水果,如香蕉、雪梨、蘋果、哈密瓜、葡萄、楊桃、龍眼肉等。宜喝果汁、澄汁、葡萄糖等。

結膜炎食療方有哪些

1、芹菜杞葉粥

功效:清熱,平肝,固腎,適用于肝火上升所致的結膜炎、高血壓及糖尿病等。

配料:新鮮芹菜葉60克,新鮮枸杞葉30克,大米80克左右,精鹽適量。

制作:將芹菜洗凈切碎,枸杞葉洗凈,與大米一同放入砂鍋,加適量水煮成菜粥,將熟時加少量鹽調味。

用法:現煮現吃,早晚溫熱食。需堅持服用。

2、黃花馬齒莧湯

功效:清熱解毒。

配料:黃花菜、馬齒莧各30克。

制作:將黃花菜、馬齒莧洗凈,放入鍋中,加適量水煮成湯即可。

用法:飲服。早晚各1次,連服4日。

3、苦瓜湯

功效:解毒明目,適用于急性結膜炎。

配料:苦瓜400克。

制作:苦瓜洗凈、去子,加適量水煮成湯。

用法:喝湯吃苦瓜。

4、海帶決明湯

功效:清肝明目。

配料:海帶25克,草決明12克。

制作:海帶用水浸軟泡發,洗凈后切成絲,放入鍋中,加適量水和與決明共煮成湯。

用法:早上空腹食用,食海帶喝湯。