眼睛浮腫,是指眼部周圍異于平時,外形腫脹突出,有疼痛感,即便眨眼也有會疼痛。那么,眼睛腫了怎么辦呢?有哪些方法可以快速消腫。

眼睛腫了快速消腫方法一:茶包消腫

要讓眼睛快速消腫,那就需用到茶包。具體消腫方法是:將冷茶包包裹在毛巾內,而后敷在腫了的眼 睛上5分鐘,然后拿下休息兩三分鐘繼續。如此這樣重復三到四次,可以為眼睛快速消腫。因為在茶中所含的單寧酸是一種效果不錯的收斂劑,可以用來消除眼睛腫。

眼睛腫了快速消腫方法二:飲食清淡,少攝取鹽

飲食就要注意清淡,不要食用口味較重的食物。攝取過量的鹽會令水分滯留體內,出現浮腫現象。

眼睛腫了快速消腫方法三:墊高枕頭睡覺

睡覺的時候如果墊高枕頭睡可以有效避免水分積聚于眼部導致浮腫哦。

眼睛腫了快速消腫方法四:穴點按摩

使用指腹對眼部周圍的皮膚進行按壓,每一個位置按壓5秒鐘就可以了,總共重復三次,有效消除眼睛浮腫。

原理:穴位按摩能夠刺激身體相應的技能,眼部的穴位感臟腑功能相關,適當的刺激能夠幫助消除浮腫。

眼睛腫了快速消腫方法五:蘸牛奶或者鹽水擦眼睛

用棉棒蘸少許稀釋后的鹽水擦眼睛周圍,可幫助緩解眼部肌膚的水腫現象。也可以用棉棒蘸冰牛奶,敷在眼皮上十分鐘,敷完之后眼皮消腫了,也可直接用凍牛奶冷敷。

眼睛腫了快速消腫方法六:敷冰袋滾雞蛋

眼睛浮腫可用冰袋敷眼,也可用毛巾包著冰塊直接冰敷3-5分鐘,可收縮血管幫助眼睛消腫。再把煮熟的雞蛋,放涼了之后,剝了皮,在眼皮上滾動。

眼睛腫了快速消腫方法七:冷熱水交替敷眼睛

如果是因為眼睛的過度疲勞所導致的眼睛浮腫,那這種方法是最有效的了。準備一條熱毛巾,另再準 備一條冰水浸透的冷毛巾。接著就讓你浮腫的眼睛享受這冰火二重天吧。眼睛受到冷熱的交替刺激,浮腫癥狀會在短時間內快速消腫。

你是否也被眼睛腫的問題困擾呢?以上7個方法只要采用一個適合自己的,相信可以幫你快速消腫哦。